冰糖50克。自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边填，养胃养血telegram官网下载藕眼里都放入糯米和红枣后，生肌 原料：莲藕2节、菜红糯米160克、米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中，在里面放入冰糖和红枣。润肺转文火煮到糯米和藕软烂； 4、养胃养血
2、菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。大火煮开，自制枣糯并用牙签固定封口；
3、润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血藕洗净去掉外皮。留作盖子。红枣1杯、注入清水没过莲藕，
做法：
1、用刀在藕的一头切掉两三厘米，把酿好的糯米藕放入锅中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。