早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

剔骨取肉，早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝，盐5克、补血切成丝；

　　2、萝卜煮5分钟到再次沸腾；

　　5、鸭腿姜丝、早春粥胡粥料酒一勺、清肺鸭腿洗干净，补血小胡萝卜100克、萝卜大米200克、鸭腿姜丝10克、早春粥胡粥

　　做法：

　　1、清肺胡椒粉2克。补血2克盐码味；

　　3、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、用料酒、鸭腿肉丝，煮10~15分钟．

大米加足量的水，葱末5克、

　　原料：鸭腿一只、

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