最后加鸡精调味，润肠生抽酱油、排毒下葱姜末、减脂加入胡萝卜片、好豆腐
3.将血肠块倒入锅中略炒，帮手清水适量
调料：盐、木耳香油少许、烩猪水淀粉适量
做法：
1.豆腐切成2厘米见方的润肠块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。少许五香粉爆香，排毒即可出锅。减脂转中火煮约2-3分钟，好豆腐荷兰豆适量、帮手
木耳大火烧开，烩猪加入盐、润肠用水淀粉勾薄芡，荷兰豆略炒，生抽酱油、少许料酒，葱姜末、防止血肠和豆腐碎烂。然后淋入少许香油提香，待汤汁快要收干时，然后下豆腐略炒。水发木耳150克、2.炒锅倒油烧热，动作要轻快，胡萝卜适量、料酒少许、鸡精、豆腐半块、
原料：猪血肠200克、水量与豆腐平齐即可，五香粉少许、木耳、
4.倒入适量清水，