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排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,排毒

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。美容胡萝卜2条,去痘telegram下载

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。牛蒡

煲猪继续煲10分钟即可。排毒并加入适量的美容清水(大约是材料的2-2.5倍)。

  6.盖上盖子,去痘

  材料:猪骨1.5斤,牛蒡telegram下载大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪

  7.加入适量的排毒盐调味,

  2.胡萝卜洗净切块。美容蜜枣2颗,去痘牛蒡1条,牛蒡生姜1块。煲猪

  4.生姜拍扁。

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